아이폰 16/15/14/13/12/11 등 발열 문제 해결하는 6가지 방법

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이현수

May 19, 2025 (업데이트: May 21, 2025) • 카테고리: 아이폰 시스템 수정

6 mins read

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요즘 들어 아이폰이 평소보다 뜨겁게 느껴지시나요? 특히 아이폰 16, 15, 14, 13, 12, 11 모델 사용자분들 중에는 충전 중이나 앱 사용 시 발열 문제를 겪는 분들이 많습니다. 이 글에서는 아이폰 발열의 주요 원인과 6가지 실질적인 해결 방법을 정리해드릴게요. 과도한 발열은 아이폰 성능에 영향을 미칠 수 있으며, 심한 경우 배터리나 내부 부품에 손상을 줄 수도 있습니다. 그러므로 이 상황에 대한 해결법을 좀 소개해드리겠습니다.

아이폰 발열 문제 해결하는 방법

1 부. 아이폰 발열이 심한 원인

아이폰 발열 문제는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일시적인 발열은 대부분의 경우 사용 환경에 따라 자연스럽게 발생할 수 있지만, 지속적인 발열이나 과도한 발열은 배터리나 하드웨어 문제일 수 있으므로, 이에 대한 점검이 필요합니다. 아래는 아이폰 발열의 주요 원인을 정리한 내용입니다.

1. 과도한 앱 사용

그래픽 집약적인 앱(게임, 영상 편집, 증강 현실(AR) 앱 등)을 장시간 사용하거나 많은 앱을 동시에 실행하면, 아이폰의 CPU와 GPU가 과도하게 작업을 처리하게 되어 발열을 유발할 수 있습니다. 그래서 아이폰 게임 발열이나 아이폰 배터리 발열이 생깁니다.

2. 높은 화면 밝기

화면 밝기를 최대화하면, 디스플레이가 더 많은 에너지를 소비하고, 이로 인해 과열이 발생할 수 있습니다.

3. 배경에서 실행되는 앱들

많은 앱들이 백그라운드에서 계속 실행되면서 리소스를 소모하고 발열을 유발할 수 있습니다. 특히, GPS나 위치 서비스, 푸시 알림, 데이터 동기화 등이 활성화되어 있으면 아이폰이 과열될 수 있습니다.

4. 아이폰의 소프트웨어 문제

iOS 시스템의 버그나 소프트웨어 오류로 인해 과도한 프로세스가 실행되어 발열이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 앱 업데이트 후 소프트웨어가 제대로 최적화되지 않은 경우가 있을 수 있습니다.

5. 아이폰 과충전

충전 중 아이폰이 과도하게 열을 받는 경우, 특히 오래된 충전기나 서드파티 충전기를 사용할 때 아이폰 충전 발열이 심해질 수 있습니다. 또한, 장시간 충전하면 배터리도 과열될 수 있습니다.

6. 배터리 상태가 좋지 않음

아이폰 배터리가 노후화되었거나 성능 저하가 있을 경우, 충전 시 과열이 발생할 수 있습니다. 배터리가 수명이 다하면 과도한 열을 발생시킬 수 있습니다.

7. 아이폰 과도한 사용

아이폰을 장시간 사용하거나 여러 작업을 동시에 실행하면, CPU와 GPU가 과중하게 작동하여 발열이 발생할 수 있습니다.

2 부. 아이폰 발열 문제 해결하는 6가지 방법

아이폰 발열 문제를 해결하기 위한 구체적인 방법을 아래에 정리했습니다. 아이폰이 과도하게 발열되는 경우, 이는 장기적인 성능 저하나 하드웨어 손상으로 이어질 수 있기 때문에 적절한 조치가 필요합니다. 발열이 자주 발생한다면, 아래의 해결 방법들을 시도해 보세요.

1. 아이폰 밝이 줄이기

  • 제어 센터를 연 다음, 밝기 버튼을 위 또는 아래로 드래그하세오.
  • 설정 > 디스플레이 및 밝기로 이동한 다음 슬라이더를 드래그하세오.

2. 아이폰 '백그라운드에서 앱 새로고침' 기능 끄기

  • "설정"으로 들어가 "일반"에서 "백그라운드에서 앱 새로고침"기능으로 들어가보세요.
  • 대부분의 APP들이 켜져있는것을 볼 수 있습니다. 과감히 모두 끄거나 필요한 몇 가지를 제외하고는 꺼주시면 좋습니다.

백그라운드에서 앱 새로고침

3. 아이폰 저전력 모드 활성화하기

  • 설정에서: 설정 > 배터리로 이동하세오.
  • 제어 센터에서: 제어 센터를 연 다음 저전력 모드 버튼을 탭하세오.

4. 아이폰 재부팅하기

  • 음량 높이기 버튼을 빠르게 누른 다음 손을 떼세오.
  • 음량 낮추기 버튼을 빠르게 누른 다음 손을 떼세오.
  • 측면 버튼을 길게 누르세오.
  • Apple 로고가 나타나면 측면 버튼에서 손을 떼세오.

아이폰 재부팅하기

5. WooTechy iPhixer로 발열 문제 원클릭 해결하기

가끔은 기기 고장이나 오류로 인해 아이폰 충전 발열 문제가 될 수도 있습니다. WooTechy iPhixer(우테키 아이픽서)에는 애플 시스템 수리, iOS 업데이트/다운그레이드, 장치 재설정, 복구 모드 시작/종료(무료)와 같은 4가지 모드를 제공합니다. iPhone/iPad가 배터리 발열, Apple 로고에서 멈춤, 검은색 화면, 켜지지 않는 등의 일반적인 문제에 직면한 경우 표준 모드로 이동하세요.

WooTechy iPhixer

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안전 보증

사용 단계:

1단계: 컴퓨터에서 iPhixer를 실행하고 장치를 컴퓨터에 연결하세요. "표준 모드"를 선택하세요.

표준 모드 선택

2단계: 다음으로, 다운로드 버튼을 클릭하여 펌웨어를 다운로드해야 합니다. iPhixer는 장치가 사용 가능하고 적합한 펌웨어 버전을 자동으로 표시합니다. 원하는 버전을 선택할 수도 있습니다.

펌웨어 다운로드

3단계: "시작" 버튼을 클릭하여 장치 수리 절차를 시작하세요.

수정 시작

수리 프로세스가 곧 완료되고 iPhone이 자동으로 다시 시작됩니다.

수정 완료

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6. 아이폰을 최신 버전으로 업데이트하기

  • 설정 > 일반 > 소프트웨어 업데이트로 이동하세오.
  • 현재 설치된 iOS의 버전 및 업데이트 사용 가능 여부가 화면에 표시됩니다.
  • 자동 업데이트를 끄려면 설정 > 일반 > 소프트웨어 업데이트 > 자동 업데이트로 이동하세오.

아이폰 업데이트

결론

아이폰의 발열은 대부분 일시적인 경우가 많지만, 지속적이고 심한 발열은 주의가 필요합니다. 위에서 소개한 원인과 해결 방법을 체크해보시고, 문제를 줄여보세요. 그리고 언제나처럼, 이상이 느껴지면 Apple 공식 점검을 받는 것이 가장 안전합니다. 만약에 집에서 혼자 발열 문제를 빠르게 해결해보고 싶다면 WooTechy iPhixer(우테키 아이픽서)를 이용해볼 수 있습니다.

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